Psychological side-الجانب النفسي - أحد مسببات الفراغ العاطفي هو ضعف تقدير المرء لذاته ما يجعله محتاجا دائما للنظر إلى نفسه لكن بنظارات الآخرين . فشعور المرء الدائم بأنه ليس كافيا لنيل الحب
![أعاني من فراغ عاطفي شديد حيث أنني أريد أي شخص خصوصاً أنثى لكي أتحدث معها وأفرغ لها ذهني وأتحدث معها باستمرار حتى تتحسن حالتي المزاجية السيئة لكن ظروفي لا تسمح بالزواج، ماذا أعاني من فراغ عاطفي شديد حيث أنني أريد أي شخص خصوصاً أنثى لكي أتحدث معها وأفرغ لها ذهني وأتحدث معها باستمرار حتى تتحسن حالتي المزاجية السيئة لكن ظروفي لا تسمح بالزواج، ماذا](https://qph.cf2.quoracdn.net/main-thumb-1880865656-200-vaojfaqtvtgidvfcwxojsgqtphpikakl.jpeg)
أعاني من فراغ عاطفي شديد حيث أنني أريد أي شخص خصوصاً أنثى لكي أتحدث معها وأفرغ لها ذهني وأتحدث معها باستمرار حتى تتحسن حالتي المزاجية السيئة لكن ظروفي لا تسمح بالزواج، ماذا
![أعاني من فراغ عاطفي شديد حيث أنني أريد أي شخص خصوصاً أنثى لكي أتحدث معها وأفرغ لها ذهني وأتحدث معها باستمرار حتى تتحسن حالتي المزاجية السيئة لكن ظروفي لا تسمح بالزواج، ماذا أعاني من فراغ عاطفي شديد حيث أنني أريد أي شخص خصوصاً أنثى لكي أتحدث معها وأفرغ لها ذهني وأتحدث معها باستمرار حتى تتحسن حالتي المزاجية السيئة لكن ظروفي لا تسمح بالزواج، ماذا](https://qph.cf2.quoracdn.net/main-thumb-ti-2475936-200-yxqmyjpwjawwbrpsadwepskgiamqndcl.jpeg)
أعاني من فراغ عاطفي شديد حيث أنني أريد أي شخص خصوصاً أنثى لكي أتحدث معها وأفرغ لها ذهني وأتحدث معها باستمرار حتى تتحسن حالتي المزاجية السيئة لكن ظروفي لا تسمح بالزواج، ماذا
![أعاني من فراغ عاطفي شديد حيث أنني أريد أي شخص خصوصاً أنثى لكي أتحدث معها وأفرغ لها ذهني وأتحدث معها باستمرار حتى تتحسن حالتي المزاجية السيئة لكن ظروفي لا تسمح بالزواج، ماذا أعاني من فراغ عاطفي شديد حيث أنني أريد أي شخص خصوصاً أنثى لكي أتحدث معها وأفرغ لها ذهني وأتحدث معها باستمرار حتى تتحسن حالتي المزاجية السيئة لكن ظروفي لا تسمح بالزواج، ماذا](https://qph.cf2.quoracdn.net/main-thumb-1050733787-200-rcggjsqjxxkuiqibvelgctihzomfthgj.jpeg)
أعاني من فراغ عاطفي شديد حيث أنني أريد أي شخص خصوصاً أنثى لكي أتحدث معها وأفرغ لها ذهني وأتحدث معها باستمرار حتى تتحسن حالتي المزاجية السيئة لكن ظروفي لا تسمح بالزواج، ماذا
Farah Kataf on Instagram: "هنا بعض الخطوات للتعامل مع الفراغ العاطفي: ١- الاعتراف بالمشاعر: قد يكون أول خطوة للتعامل مع الفراغ العاطفي هو الاعتراف بوجوده. لا تخفِ من تجربة هذا الشعور ولا
![أعاني من فراغ عاطفي شديد حيث أنني أريد أي شخص خصوصاً أنثى لكي أتحدث معها وأفرغ لها ذهني وأتحدث معها باستمرار حتى تتحسن حالتي المزاجية السيئة لكن ظروفي لا تسمح بالزواج، ماذا أعاني من فراغ عاطفي شديد حيث أنني أريد أي شخص خصوصاً أنثى لكي أتحدث معها وأفرغ لها ذهني وأتحدث معها باستمرار حتى تتحسن حالتي المزاجية السيئة لكن ظروفي لا تسمح بالزواج، ماذا](https://qph.cf2.quoracdn.net/main-thumb-1866297553-200-wfzeezludlvuolnqwpnhdmraehjhsuxm.jpeg)
أعاني من فراغ عاطفي شديد حيث أنني أريد أي شخص خصوصاً أنثى لكي أتحدث معها وأفرغ لها ذهني وأتحدث معها باستمرار حتى تتحسن حالتي المزاجية السيئة لكن ظروفي لا تسمح بالزواج، ماذا
![أعاني من فراغ عاطفي شديد حيث أنني أريد أي شخص خصوصاً أنثى لكي أتحدث معها وأفرغ لها ذهني وأتحدث معها باستمرار حتى تتحسن حالتي المزاجية السيئة لكن ظروفي لا تسمح بالزواج، ماذا أعاني من فراغ عاطفي شديد حيث أنني أريد أي شخص خصوصاً أنثى لكي أتحدث معها وأفرغ لها ذهني وأتحدث معها باستمرار حتى تتحسن حالتي المزاجية السيئة لكن ظروفي لا تسمح بالزواج، ماذا](https://qph.cf2.quoracdn.net/main-thumb-1868827280-200-owpjnizkfqvullsdsiqcsdqwyweosdwn.jpeg)
أعاني من فراغ عاطفي شديد حيث أنني أريد أي شخص خصوصاً أنثى لكي أتحدث معها وأفرغ لها ذهني وأتحدث معها باستمرار حتى تتحسن حالتي المزاجية السيئة لكن ظروفي لا تسمح بالزواج، ماذا
بماذا تنصحني حتى أتخلص من الفراغ العاطفي؟ مع العلم أني ما زلت في الجامعة ولا يمكنني الزواج حالياً. - Quora
أ.خلود الغفري - استروجينات - 👈 هل تعلمين لماذا لا يمتلئ الفراغ العاطفي عند المرأة الغير متزوجة مهما أشغلت نفسها؟! لأنها لا تملؤه بالطريقة الصحيحة التي تشبع العاطفة فيه.. عبر تقديم الحب
![أعاني من فراغ عاطفي شديد حيث أنني أريد أي شخص خصوصاً أنثى لكي أتحدث معها وأفرغ لها ذهني وأتحدث معها باستمرار حتى تتحسن حالتي المزاجية السيئة لكن ظروفي لا تسمح بالزواج، ماذا أعاني من فراغ عاطفي شديد حيث أنني أريد أي شخص خصوصاً أنثى لكي أتحدث معها وأفرغ لها ذهني وأتحدث معها باستمرار حتى تتحسن حالتي المزاجية السيئة لكن ظروفي لا تسمح بالزواج، ماذا](https://qph.cf2.quoracdn.net/main-thumb-1870170576-200-dspyfzilxmvcmohiuoekvycatokikumq.jpeg)