![د. صالح بن سيف الهنائي on X: "هل ضغط الدم عندك مثالي؟ إليك القراءات المثاليةوالطبيعة وأعلى الطبيعيةوالمرتفعةحسب الدليل العماني لعلاج ارتفاع ضغط الدم: - مثالي<120/80 - طبيعي: الانقباضي120-129، الانبساطي80-84 - أعلى الطبيعي: د. صالح بن سيف الهنائي on X: "هل ضغط الدم عندك مثالي؟ إليك القراءات المثاليةوالطبيعة وأعلى الطبيعيةوالمرتفعةحسب الدليل العماني لعلاج ارتفاع ضغط الدم: - مثالي<120/80 - طبيعي: الانقباضي120-129، الانبساطي80-84 - أعلى الطبيعي:](https://pbs.twimg.com/media/E_jOFPwXMAEEdF8.jpg)
د. صالح بن سيف الهنائي on X: "هل ضغط الدم عندك مثالي؟ إليك القراءات المثاليةوالطبيعة وأعلى الطبيعيةوالمرتفعةحسب الدليل العماني لعلاج ارتفاع ضغط الدم: - مثالي<120/80 - طبيعي: الانقباضي120-129، الانبساطي80-84 - أعلى الطبيعي:
![مجتمعنا on X: "د. نبيل إسماعيل: إذا كان مستوى #ضغط_الدم لديك 130/80 أو أكثر هذا ما عليك فعله: ✓ إعادة القياس مرتين متباعدتين خارج العيادة، وفي وقت الراحة ✓ تحسين النمط المعيشي. مجتمعنا on X: "د. نبيل إسماعيل: إذا كان مستوى #ضغط_الدم لديك 130/80 أو أكثر هذا ما عليك فعله: ✓ إعادة القياس مرتين متباعدتين خارج العيادة، وفي وقت الراحة ✓ تحسين النمط المعيشي.](https://pbs.twimg.com/media/E_gRjhJXoAkmcSk.jpg)
مجتمعنا on X: "د. نبيل إسماعيل: إذا كان مستوى #ضغط_الدم لديك 130/80 أو أكثر هذا ما عليك فعله: ✓ إعادة القياس مرتين متباعدتين خارج العيادة، وفي وقت الراحة ✓ تحسين النمط المعيشي.
![عبدالمطلب احمد الطبطبائي on X: "#معلومة_طبية ، النصائح العلمية لتصنف قراءة ضغط الدم *️⃣المستوى الطبيعي: اقل من 120/80 🔼ضغط مرتفع(فوق الطبيعي): 120-129/اقل من 80 🔼ارتفاع الضغط درجة1 : 130-139 / 80-89 🔼ارتفاع عبدالمطلب احمد الطبطبائي on X: "#معلومة_طبية ، النصائح العلمية لتصنف قراءة ضغط الدم *️⃣المستوى الطبيعي: اقل من 120/80 🔼ضغط مرتفع(فوق الطبيعي): 120-129/اقل من 80 🔼ارتفاع الضغط درجة1 : 130-139 / 80-89 🔼ارتفاع](https://pbs.twimg.com/media/EUm81UvXQAAgV7J.jpg)
عبدالمطلب احمد الطبطبائي on X: "#معلومة_طبية ، النصائح العلمية لتصنف قراءة ضغط الدم *️⃣المستوى الطبيعي: اقل من 120/80 🔼ضغط مرتفع(فوق الطبيعي): 120-129/اقل من 80 🔼ارتفاع الضغط درجة1 : 130-139 / 80-89 🔼ارتفاع
![مقياس ضغط الدم: عداد ضغط الدم للقراءة - قياس ضغط الدم - قياس ضغط الدم - قياس ضغط الدم - قياس ضغط الدم - مقياس اللاسائلية - مقياس الزئبق: اشتري اون لاين مقياس ضغط الدم: عداد ضغط الدم للقراءة - قياس ضغط الدم - قياس ضغط الدم - قياس ضغط الدم - قياس ضغط الدم - مقياس اللاسائلية - مقياس الزئبق: اشتري اون لاين](https://m.media-amazon.com/images/I/61q-ni4gKlL._AC_UF894,1000_QL80_.jpg)