علوم الحركة الرياضية وعلوم الصحة - المكسرات تعتبر من اشهى الاطعمة التي يتناولها الصغار والكبار بالاضافة الى مذاقها المميز فهي تحتوي على فوائد عديدة صحية في هذا المقال تعرف على فوائد المكسرات
![هذا النوع من المكسرات يضبط السكر في الدم بشكل صدم الاطباء ويقوي البصر ويخفض نسبة الكولسترول وضغط الدم!! | الفن واهله هذا النوع من المكسرات يضبط السكر في الدم بشكل صدم الاطباء ويقوي البصر ويخفض نسبة الكولسترول وضغط الدم!! | الفن واهله](https://alfanwahlah.net/storage/news/2023/12/2023-12-26-1703586399.webp)
هذا النوع من المكسرات يضبط السكر في الدم بشكل صدم الاطباء ويقوي البصر ويخفض نسبة الكولسترول وضغط الدم!! | الفن واهله
![لو عايز تبقى قوتك حديد تناول هذه ال7 انواع من المكسرات ويجب عليك أكلها باستمرار و 7 أنواع لا تتناولها مهما كان هوسك بها!! | فرص العالم لو عايز تبقى قوتك حديد تناول هذه ال7 انواع من المكسرات ويجب عليك أكلها باستمرار و 7 أنواع لا تتناولها مهما كان هوسك بها!! | فرص العالم](https://furasw.com/storage/news/2023/05/2023-05-17-1684333457.webp)