![أ.د. عبدالعزيز زامل العمر on X: "التهاب وتر الرضفة(الصابونة) ويعرف ب(ركبة الواثب)، يصنف من إصابات فرط الإجهاد بسبب ممارسة الرياضات التي تتطلب القفز. الأعراض: ألم في منطقة الوتر (اسفل الصابونة) الوقاية منه: أ.د. عبدالعزيز زامل العمر on X: "التهاب وتر الرضفة(الصابونة) ويعرف ب(ركبة الواثب)، يصنف من إصابات فرط الإجهاد بسبب ممارسة الرياضات التي تتطلب القفز. الأعراض: ألم في منطقة الوتر (اسفل الصابونة) الوقاية منه:](https://pbs.twimg.com/media/EhTebE6XYAAtk4O.jpg:large)
أ.د. عبدالعزيز زامل العمر on X: "التهاب وتر الرضفة(الصابونة) ويعرف ب(ركبة الواثب)، يصنف من إصابات فرط الإجهاد بسبب ممارسة الرياضات التي تتطلب القفز. الأعراض: ألم في منطقة الوتر (اسفل الصابونة) الوقاية منه:
![أ.د. عبدالعزيز زامل العمر on X: "2️⃣ نظرة تشريحية ووظيفية: يقع وتر الصابونة في مقدمة الركبة ويعتبر حلقة الوصل بين الصابونة (الرضفة) والبروز العظمي في أعلى جزء من عظم الساق، ولكبر حجمه أ.د. عبدالعزيز زامل العمر on X: "2️⃣ نظرة تشريحية ووظيفية: يقع وتر الصابونة في مقدمة الركبة ويعتبر حلقة الوصل بين الصابونة (الرضفة) والبروز العظمي في أعلى جزء من عظم الساق، ولكبر حجمه](https://pbs.twimg.com/media/E-7DTNfWUAMcGoN.jpg)
أ.د. عبدالعزيز زامل العمر on X: "2️⃣ نظرة تشريحية ووظيفية: يقع وتر الصابونة في مقدمة الركبة ويعتبر حلقة الوصل بين الصابونة (الرضفة) والبروز العظمي في أعلى جزء من عظم الساق، ولكبر حجمه
![Physio One on X: "Jumper'a knee أو #ركبة القافز: والمعروفة أيضًا باسم إلتهاب وتر الرضفة الذي يربط الرضفة (صابونة الركبة) بعظم الساق ويكون بسبب الإفراط في استخدام الوتر كما في #الرياضات المختلفة Physio One on X: "Jumper'a knee أو #ركبة القافز: والمعروفة أيضًا باسم إلتهاب وتر الرضفة الذي يربط الرضفة (صابونة الركبة) بعظم الساق ويكون بسبب الإفراط في استخدام الوتر كما في #الرياضات المختلفة](https://pbs.twimg.com/media/ES5-SRUXYAIxmMg.jpg)
Physio One on X: "Jumper'a knee أو #ركبة القافز: والمعروفة أيضًا باسم إلتهاب وتر الرضفة الذي يربط الرضفة (صابونة الركبة) بعظم الساق ويكون بسبب الإفراط في استخدام الوتر كما في #الرياضات المختلفة
![Physio One on X: "تتحرك صابونة #الركبة للأسفل وللأعلى في ممر مخصص في مقدمة عظمة الفخذ وعند ثني الركبة يتولد ضغط خلف الصابونة وعندما تنحرف عن مسارها تحتك مع الطرف الخارجي لعظمة Physio One on X: "تتحرك صابونة #الركبة للأسفل وللأعلى في ممر مخصص في مقدمة عظمة الفخذ وعند ثني الركبة يتولد ضغط خلف الصابونة وعندما تنحرف عن مسارها تحتك مع الطرف الخارجي لعظمة](https://pbs.twimg.com/media/D5i3VSLW0AAkt51.jpg)